40代の肌悩み「たるみ」「シワ」「シミ」

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40代の肌悩みの上位はどれ?

ネットで40代のお肌の悩みのランキングが発表されてました。

第一位「たるみ」なんだそうです。
年齢を重ねるとお肌の潤いがなくなるのでどうしても下がってきてしまうのでしょうね。
そしてそれがたるみという形で現れてしまう。

 

2位は予想通り(笑)の「シミ」とのこと。若い頃の紫外線に無頓着だったしわ寄せがシミとなって表れるだけでなく、
40代になった今もやはり外に出たらどうしても避けられない紫外線。
積もり積もって頑固なシミになってしまうことが多いようなんです。
シミがひとつあるだけでかなり年齢が上に見られるので悩みの上位になるはずですよね。

 

3位「シワ」はやはり年齢とともに押し寄せる避けられない悩み。こちらも紫外線の影響で肌機能が衰えていることが原因の一つなんです。
また加えて女性ホルモンの減少も影響があるんですね。

 

女性ホルモン「エストロゲン」の減少が影響

女性ホルモンにはお肌にうるおいを与える「エストロゲン」があるのですが、

ホルモンの現象に比例するようにこちらもなくなっていくのでどうしてもうるおいを保つ力がなくなってきます。

 

またエストロゲンはセラミドを生成する重要な役割を持っています。
セラミドはお肌の角質層に存在し、水分を保つ働きがあります。
エストロゲンの減少によりセラミドの生成もだんだん減ってお肌の水分が保てなくなっていきます。

 

セラミドの含まれている化粧品って最近多く見かけますし、セラミドという言葉もとてもポピュラーになりました。
基礎化粧品ってやっぱり肌に直接ぬるものだから安心なものを選びたいですね。
ネットでの口コミやお試しセットなどを購入したりしてご自分にあったセラミドが含まれた化粧品を、
積極的に取り入れることで肌悩みが少しでも解決するかもしれません。

 

1位から3位のお悩みの根本にあるのはやはり「保湿」
ここをどうご自分の努力でお肌のためにしてあげられるかと考えることで解決するかも。